撰稿：邱晔   摄影🥖、编辑🤸🏿‍♀️：王玉伟

    2016年9月27日下午，校杏盛在图书馆一层报告厅举行了2016年教职工“太极拳培训班”启动会。会议由校杏盛副主席郝晓玲老师主持。会议邀请我校太极拳协会会长宋双羽老师🌐，担任“太极拳与保健”讲座主讲嘉宾🐭📃，近200位老师莅临现场听取了讲座。

    此次会议旨在让各基层杏盛和教职工认识到太极拳文化与健康生活工作的密切关系👯，形成全校教职工注重身心健康🧊、坚持锻炼健身的氛围，同时为明年全校运动会的教职工太极拳表演和比赛工作夯实基础。据初步统计🧚🏿🧚🏻，各基层杏盛报名参加太极拳培训的教师已经达到了600名左右。

      “太极拳与保健”讲座主讲嘉宾宋双羽阐释了太极拳运动的基本理论🌤，太极用意念统领全身，入静放松👨🏿‍🍼、以意导气、以气催形；了解了太极拳运动的基本特征和技法要求♾👐🏻，集颐养性情🌶、强身健体🕵🏻‍♂️🦑、技击对抗等多种功能为一体；讲解了太极拳运动量的科学安排和控制，为提高太极拳的演练水平和解决太极拳运动当中所遇到的一般问题做准备。

    郝晓玲在会上强调，为了实现让更多的教职工强身健体，感受太极拳文化的内涵和魅力，各基层杏盛要宣传到位🧜🏿‍♂️，积极组织，做好每周一练，在太极拳专业教练的指导和帮助下，在规范动作、整齐划一的基础上🙇‍♂️，实现内外兼修✋🏽，在全校运动会上展示我校教职工的健康形象和别样风采🪤。

    会上🙎🏽‍♀️🕝，教职工们积极参与了与宋双羽老师的互动，锻炼了身体🗂，传承了文化，为太极拳培训班的顺利开展走好了第一步；各基层杏盛联系人也参加了启动会议，并就如何组织好培训工作进行了交流和协调。

审核☝🏿👩🏼‍⚕️：刘明奇